SPORT-TRAINING

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MyFitCoach ist eine künstliche Intelligenz,  die ein optimales Training sicherstellt und die Ernährung anpasst. Passierend anhand wissenschaftlicher Grundlagen. 14 Tage kostenlos testen, verschiedene Abo´s 

Online Training für Schwangere und Jungmamas

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Hatha Yoga

Dieser aktive Entspannung und Stressbewältigung (Onlinekurs) ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert. Der Online-Gesundheitskurs hat eine Dauer von 8 Wochen, ohne Abo, 

Ayur-Yoga

Der gesunde und ganzheitliche Ayur-Yoga-Basis-Kurs  von und mit Yogatherapie Experte Remo Rittiner. Wie du die effektivsten Wirkungen mit Yoga erzielst und ungesunde Fehler vermeiden kannst.“ Kein Abo!

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Mit einer richtig durchgeführten Leber-entgiftung und Darmsanierung können wir einer Fettleber entgegenwirken und ein ausgewogenes Darm-Mikrobiom aufbauen. Sandra Exl von Lanaprinzip begleitet dich in ihrem 21-tägigen Online-Kurs zur Leberentgiftung und Darmreinigung mit herrlichen Detox-Rezepten für jeden Tag, persönlichen Videos und Fachtexten mit ihren besten Entgiftungs- und Gesundheitstipps

7 tage fastenkur mit anleitung vom profi

Wenn sie sich oft müde und erschöpft fühlen, und es ihnen an Leichtigkeit fehlt, könnte eine 7-tägige Fastenkur ihren Organismus wieder vitalisieren und ein neues Lebensgefühl verschaffen. Das Heilfasten ist die effektivste Form

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Das intueat-Programm basiert auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Alle Inhalte sind so aufgebaut, dass sie die einfach in ihren Alltag integrieren können. Durch die verschiedenen Inhalte aus Videos, Audios, Arbeitsblättern und Co. wird jeder Lerntyp optimal angesprochen. Über 100.000 Teilnehmer:innen haben mit intuitivem Essen und Mentaltraining bereits ihr Wohlfühlgewicht erreicht

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Das aus unserem Grundnahrungsmittel Brot ein ungesundes Lebensmittel wurde liegt vor allem am Weizenkorn. Es ist ungesund und macht dick. Wie du gesunde Brot-Alternativen selber bäckst und weitere Gründe, die gegen herkömmliches Brot sprechen, findest du hier. 

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Autoimmunerkrankungen endlich ganzheitlich behandeln! Als Fachärztin für Psychosomatik und Psychotherapie mit 61 Jahren Lebenserfahrung, 36 Jahren Erfahrung mit einem Leben mit Multipler Sklerose und 20 Jahren Erfahrung mit den Schmerzen und Beeinträchtigungen einer Psoriasisarthritis hat Ulrike Hensle dieses Buch als Mutmacher geschrieben!

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Bio ist der Trend, wenn es um Gesundheit, Fitness und Ernährung geht. Hier bekommst Du die besten Tipps, wie Du Kostengünstig, Bio wahre kaufen kannst. Möchtest du dein Traumgewicht erreichen, mit köstliche Rezepten und ohne zu hungern? Die Unzähligen Rezepte lassen jedes Vegane Herz höher schlagen.

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