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WUSSTEN SIE?

70% unseres Immunsystem sitzt im Darm.

Wenn wir gut zu unseren Mikroben sind, sorgen sie von ganz alleine für eine gesunde körpereigen Abwehr.

Die Darmwand hat verschiedene Schichten, zwei Muskelschichten und eine Schleimhautschicht, und zwischen diesen befinden sich Nervenzellen, hormonproduzierende Zellen und Immunzellen. Deren Funktion ist – Sie kommen aus dem Knochenmark oder der Milz, wandern durch den Verdauungstrakt, werden dort geprägt und schwärmen dann in den ganzen Körper und zu allen anderen Organen aus. Der Darm ist sozusagen die Schule der Immunzellen. Die Zellen lernen hauptsächlich durch Inter-Aktionen mit den Mikroorganismen, die dort leben. Das passiert immer, auch im gesunden Darm, aber gerät durch eine ungesunde Ernährung mit zu viel leeren Kalorien, Zucker, tierischen Produkten und chemischen Zusätzen aus der Balance.

Dadurch wird die Schleimschicht dünner, die  Mikroben und Darmwand normalerweise trennt. Diese kommen nun direkt in Kontakt mit bestimmten Abwehrzellen und aktivieren das Immunsystem.

Je weiter diese niedrigschwelligen Entzündungen fortschreitet, desto mehr nimmt die Isolierung der Darmzellen ab und desto durchlässiger wird die Darmwand. Es kommt zum sogenannten Leaky-Gut-Syndrom, also dem löchrigen, undichten Darm, sodass Bakterien bis in die Blutbahn gelangen können und im ganzen Körper weitere Immunreaktionen auslöst. Wie eine chronische und nicht – infektiöse Blutvergiftung, die den ganzen Körper betrifft und das Risiko für sehr viele unterschiedliche Erkrankungen erhöht. Das wären unter anderem Übergewicht, Herzinfarkt, Diabetes, Schlaganfall, Autoimmunkrankheiten, Darmkrebs, Depressionen, Alzheimer oder Parkinson.

Also all die Erkrankungen, die bei uns in den westlichen Ländern seit Mitte des letzten Jahrhunderts stark zugenommen haben und seit einiger Zeit auch in den sogenannten Schwellenländern ansteigen. Natürlich sind es immer genetische Risikofaktoren, die bestimmen, ob Menschen eine Erkrankung bekommen, aber die unspezifische systemische Entzündung, die im Darm beginnt, ist dann jeweils der Auslöser.

Es ist faszinierend, dass diese Krankheiten derart miteinander verbunden sind. In der modernen Medizin wird das bis heute nicht berücksichtigt. Die ist strikt in hochspezifischen Bereiche unterteilt, in denen eine Herzerkrankung nichts mit dem Darm zu tun hat und der Darm nichts mit dem Immunsystem, und hat den erwähnten Erkrankungen außer Symptomlinderung praktisch nichts entgegenzusetzen.

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